不少狗奴都會糾結，獨留狗狗多久才不算「太久」？當愛犬獨自在家時，狗奴們難免會感到愧疚。但究竟多長的獨留時間對狗狗才算可接受呢？雖然沒有絕對的標準答案，但根據不同的專家建議，我們可以依據狗狗的個性和需求，找到適合的平衡點。

狗狗作為群居動物，對人類有高度依賴。長時間的獨處可能對牠們的身心產生不良影響。研究顯示，當狗狗長時間獨處時，壓力荷爾蒙皮質醇會上升，導致焦慮或抑鬱情緒。特別是被限制在犬籠中時，牠們可能出現肌肉緊繃或疼痛等不適。

雖然目前缺乏針對狗狗獨留時間的實驗數據，但專家一般建議，成年狗狗每天獨處約4至6小時較為可接受。美國獸醫Dr. Jennifer Fryer指出，成年狗狗通常能忍耐6至8小時不排便，但幼犬的膀胱控制能力較弱，最多只能忍耐1至2小時。隨著年齡增長，狗狗的膀胱控制能力會加強，但過度憋尿可能導致泌尿道感染。此外，年老狗狗（特別是超過11歲）需要更頻繁的排泄，一般不建議單獨待超過6小時。

美國愛護動物協會(ASPCA) 專家顧問兼獸醫Dr. Wendy Hauser指出，高能量犬種如邊境牧羊犬和比利時馬利諾犬若長時間獨處，容易感到無聊，甚至可能出現破壞性行為。

相比之下，巴吉度犬和獒犬等較為溫和的品種則能忍受較長時間的獨處。對於容易焦慮的犬種或有分離焦慮的狗狗，專家建議應根據牠們的個性和健康狀況調整獨處時間，盡量避免長時間獨留。

有些健康問題也會影響狗狗的獨處時間，例如糖尿病、腎病或庫欣氏症候群等會增加飲水需求，使狗狗需要更頻繁排尿。Dr. Jennifer Fryer建議，這類狗狗不適合長時間獨留，特別是患有類似人類癡呆症的犬類認知障礙症，牠們可能會因長時間孤獨感到困惑，甚至造成危險。

若無法避免長時間不在家，專家建議提供狗狗自由活動空間，比將牠們限制在犬籠內更為適合。若有戶外活動空間或設置安全的狗門，讓狗狗可以自行排泄，將有助於減少不適。不過，長時間獨處仍可能影響牠們的情緒，畢竟，狗狗不僅需要活動空間，更需要情感上的陪伴。

這也是狗主應該反思的問題。如果生活模式無法提供狗狗足夠的陪伴，或許需要重新考慮養狗的決定。若日常生活中常需長時間外出，專家建議採取一些輔助措施來降低狗狗的孤獨感，例如使用具零食分配功能的攝影機，讓主人能遠程觀察狗狗狀態，並安撫牠們；提供啃咬或益智玩具來保持牠們的心理刺激；或者請寵物保姆幫忙照料。

即使有輔助措施，但狗狗極度需要陪伴，長期的孤獨對牠們來說是煎熬。若無法提供充足的情感支持，狗狗可能會因我們的生活方式而受到影響。